أنها لا تنتهي أبدا

[tamella]

أحيانا أشعر أنني أكثر يقظة من أي وقت مضى في الحياة ومن ثم الآخرين ما زلت أشعر وأنا على المشي النوم خداع. هذه هي دورة مستمرة ونحن ننمو؟ وأنا أشعر حقا متوازن من أي وقت مضى؟

[LoLo113]

أصلا أرسلت بواسطة tamella

أحيانا أشعر أنني أكثر يقظة من أي وقت مضى في الحياة ومن ثم الآخرين ما زلت أشعر وأنا على المشي النوم خداع. هذه هي دورة مستمرة ونحن ننمو؟ وأنا أشعر حقا متوازن من أي وقت مضى؟

أشعر بهذه الطريقة أيضا ، أعتقد أن لدينا "لحظات" للصحوة قبل ان يصبح كاملا "اليقظة"؟

لورا

[Phoenixflame]

كان لدي الكثير من أن جزءا كبيرا من العام الماضي ، وجميع من هذا العام.

الطاقة العالية على القليل من النوم أو النوم لساعات كافية. أو لمجرد عدم القدرة على الاستيقاظ أو البقاء مستيقظا reguardless النوم لساعات كافية أو ما بلعها ، والبن ، وموقع ريد بل ، والشاي الأخضر ، إلخ...

وجزء من التجربة ، ويمكن أن تتخذ جدا تؤثر سلبا على عملك.

طائر الفينيق

[love333]

نعم ، هذا صحيح. أنا دائما من خلال الذهاب الحلقة أكثر وأكثر ولكن في كل مرة مثل شعور تعلمت الليل وتحقيق مزيد من مدى لم أكن أعرف. ذات مرة كنت تظن أنك حصلت عليه سوف تظهر لك ان كنت لا. وغريب على الرغم من أنه يبدو في كل سنة تبدأ الأمور أكثر وضوحا ووالغريب الأمور أكثر وأكثر. وخاصة الآن. هذا العام كله حتى الآن وكانت وحشية. لقد رأيت الكثير. وأتساءل كيف أقوى بكثير أنها يمكن أن تحصل عليه؟

[Phoenixflame]

وأنا أتفق معك love333. أشعر القدرة على الحصول على أقوى لانهائية. أذهب إلى أبعد ما تستطيع ، وأنا أعلم أنك حصلت عليه في كنت. أنا لا أشعر بأن هذا العام كان حافلا ، منذ نيسان / ابريل فعلت sooooooo بكثير ، وأنه يشعر وكأنه وكان هذا العام بدلا من 3 أشهر. والأمر الغريب هو أيامي يطير بها ، ولكن الكثير يجري ، لم أستطع أن أشعر أنه ربما فعلت كل ما في يوم واحد. وكلها متعددة البعد شيء ، وأفترض. أجد نفسي ، وحينما يكون خارجا عنها ، يحدق قبالة ثم البدء في "أوم" في الداخل ، ومع ذلك لا تزال تتفاعل مع الواقع والناس. أنا أحب أن كليا. وأطلقت عليها اسم "24 / 7 التأمل".

على الرغم من أنني أحب ذلك ، في بعض الاحيان وأنا منهكة للغاية ، وأكاد لا أتذكر الحصول على السرير. وأقول لنفسي ولكن بعد ذلك أود أن أذكر نفسي ، "وقريبا ، قريبا جدا ونحن جميعا سوف يكون أفضل في بيئة أكثر peacefull لكن حتى ذلك الحين الحفاظ على truckin'! " مستقبلنا الجميل يدفعني ، وأنا أعرف عن نفسها في كل واحد منا

[BelievHUman]

أصلا أرسلت بواسطة tamella

أحيانا أشعر أنني أكثر يقظة من أي وقت مضى في الحياة ومن ثم الآخرين ما زلت أشعر وأنا على المشي النوم خداع. هذه هي دورة مستمرة ونحن ننمو؟ وأنا أشعر حقا متوازن من أي وقت مضى؟

مرحبا tamella ،
مجرد لافتة ، ما كنت قد حاولت القيام به لقناة طاقاتكم؟

شاكرات من التوازن يمكن أن تخلق هذه التقلبات في مجال الطاقة. عندما تصبح واحدة ايقظ ، هناك inrush الطاقة وأنه لا بد من توجيه ومتوازنة. إذا كانت الهيئات ادق ليست في المواءمة ، عبر وشقرا ، ويعوض الجسم عن طريق فترات الطاقة العالية لإطلاق الطاقة ، وفترات الاستراحة بين.

تفعل أي تمارين التنفس العادية؟

أنا استخدام منذ فترة طويلة خارج هو (مثل هيو) ، فإنه يركز على العين الثالثة ، ما استدعاء العديد من مقر الروح في الجسد. وأوم تسمع من الأحيان ، ويركز على قلب شقرا.

شيء قد حاول ، إلا أنه يأخذ بضعة دقائق في أي وقت الحاجة.

السلام والحب ،

Believ

[Phoenixflame]

وأنا أتفق مع Believ ، لقد تم استخدام الكثير من تمارين التنفس وشقرا محاذاة يشكل والتأمل. لقد حصلت على القول انها فرقا هائلا. وعادة ما تفعل ذلك 10 دقيقة بعد الاستيقاظ وقبل النوم 10 دقيقة عندما لم يكن لديك من تخصيص الوقت خلال اليوم. وفي أيام أخرى لقد أمعنت لأكثر من ساعة و.

اليوغا للجامعة في التنفس ، واليوغا ، والاسترخاء ، والتأمل ، وجميع الأشياء الجيدة للصحة وقد كبير من المعلومات عن شاكرات ، مواقف ، والتأمل والتنفس.

عليه

ف