Therapeutic Jooga: Jooga depressiooni
Uuri, kas te põete depressiooni läbi selle lihtsa katse. Kui teil tekib neli või mitu neist sümptomitest rohkem kui 15 päeva jooksul pidevalt, siis võib põete depressiooni:
|
|
|
|
|
Puhkeolek: Värskenda une
Päev ja öö ei ole kaks eraldiseisvat üksust - need on kaks aspekti ühe mündi. Aga pöörame liiga palju tähelepanu päev ja päevaste tegevuste ja nii kipuvad ignoreerima öö. Seda sellepärast, et öösel on midagi salastada. Ja magada on kõige pri
|
|
|
Peavalu: Secrets of ravi - Peavalud
Mõned jooga asendid on kasulik teatud tüüpi peavalud. Sinus, näiteks, mis sageli põhjustab peavalu, võib suurt kasu, mida Sirshasana, headstand.
|
Prana: värviline Prana toidus
Keha elab ainult tänu tema võime hoida ja kasutada "prana". Prana on sagedusega energiat, mis avaldub ümber on nii erinevad põhialused (Dhatu), viz. Asthi (kondid), Maasi (viljaliha), MEDA (rasva), Rakta (veri), majja (luuüdi), Rasa (lümfisõlmede
|
Naer Ravi: Väljalase pingeid meditatsiooni ravi ja Naer Ravi
Naer on hea lõõgastuda ravi probleemi lahendamiseks kolesterooli. Kõik me peaks naerma valjusti vähemalt kolm korda päevas. Iga inimene peaks kaaluma naermine on oluline tervise-ja vabastades pinge, turvasüsteemi ja muresid. Uuringud näitavad, et
|
Ayruveda: noorendava keha Ayurveda
Ayurveda on kaheksa spetsialiseerunud üksuste ja sageli nimetatakse Ashtanga Ayurveda. Üks nende filiaalide nimetatakse rasayana tantra, mis käsitleb säilimine ja edendamine hea tervise juures, kuid on kasulik ainult siis, kui keha on vaba tervisehäired. T
|
Ayurveda Kasutage Ayurveda oma kasu
Ayurveda näeb rohkem rõhku ennetamisele kui tagajärgede likvideerimine. Isik kuulub saagiks mitmesugused haigused, kui ta üle indulges aastal, underutilises või seiskub Oma meeli ja soove, samas ignoreerides keha põhiseadus. Liigne toitumisallikaks ka b
|
|
|
Naer: Ärka naermine
Hommikul, kui te tunnete uni on jätnud teile, ei ava oma silmi viivitamatult. Meeles on kalduvus avatud silmi viivitamatult mille tõttu te jätate suurepärane võimalus introspection. Selle asemel, kui magama jääb teie elu ja energia on
|
|
|
Naer Theraphy: The Magic of Laughter Theraphy
Enam kui 75 miljonit dollarit kulutati retseptiravimeid nagu antatsiidid, Tranqulizers ja beetablokaatorid ja teised antihüpertensiivse narkootikumide 1993 aastal Ameerika Ühendriikides. Usun kindlalt, et väga suurel määral kulusid saab s
|
Beauty: saladus Eternal Beauty
Olgu idas või läänes, tänapäeva või muinasajast, naised on naised alati püüdnud oma parima, et otsida ilus, jääb ilus ja võida imetlusega pilgud! Aastate jooksul on naised üritanud raske saavutada seda. Kaudu meetod katse-eksituse meetodil, loodus "
|
Cinnamon: eelised Cinnamon
Kriips kaneeli teie igapäevane magustoit aitaks hoida veresuhkru alla vaadata. Maailma vanim vürtsi, et oli kunagi lugeda kingituseks sobivad kuningad on osutunud väga tõhusaks peale sööki veresuhkru tase tõuseb.
|
|
|
