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主题： Bandhas， 基本瑜伽姿势， 瑜伽的好处， 简易瑜伽， 姆德拉， 产前瑜伽， 治疗瑜伽， 瑜伽， 瑜伽和背痛， 瑜伽和糖尿病， 瑜伽与健康， 瑜伽与妊娠， 瑜伽和压力， 瑜伽基础， 瑜伽饮食， 瑜伽儿童用品， 瑜伽姿势， 瑜伽构成， 瑜伽位置， 瑜伽位置， 瑜伽姿势， 瑜伽姿势
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瑜伽位置：影片呈现不同的瑜伽位置

不同的瑜伽位置 - 影片
有许多不同的瑜伽位置，您可以练习在一天中的任何时间，具有优良的好处。下面是一个链接，共同练习瑜伽的立场上市 影片 演示如何执行它们：

瑜伽位置
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体式， 姆德拉， Bandhas，

瑜伽与健康
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瑜伽饮食， 阿育，


具体位置瑜伽

姓名梵文-英语等效

Adho穆哈Svanasana - 下犬瑜伽
Adho穆哈Vrksasana - Anantasana
主毗湿奴的沙发 - Ardha Chandrasana
半月位置 - Ardha Sirsasana
半倒立瑜伽位置 - 束角式
Bhujangasana - 绑定角度瑜伽位置
眼镜蛇瑜伽位置 - Bharadvajasana
坐侧旋瑜伽位置 - 猫，牛
猫，牛瑜伽位置 - 恰图兰卡Dandasana
四-肢员工瑜伽位置 - Dandasana
工作人员瑜伽位置 - Garudasana
鹰瑜伽位置 - Jathara Parivartanasana
弓步 - 围绕腹部瑜伽位置
弓步瑜伽位置 - 帕里普尔纳Navasana
完成船的位置 - Shavasana
普兰克 - 普兰克瑜伽位置
尸体瑜伽位置 - 卧Padangusthasana
仰卧大脚趾位置瑜伽 - Setu Bandasana
Tadasana - 桥瑜伽位置
山地瑜伽位置 - Urdhva穆哈Svanasana
Utkatasana - 面对狗瑜伽向上位置
强大的瑜伽位置 - Uttanasana
会议前屈瑜伽 - Utthita Parsvakonasana
扩展横向角度瑜伽 - Utthita Trikonasana
扩展三角瑜伽位置 - Vajrasana
雷螺栓位置 - Virabhadrasana我
战士我瑜伽位置 - 战士二瑜伽位置
Virabhadrasana二 - 树瑜珈位置
Vrksasana - Viparita Karani
支持倒瑜伽位置 - 二〇 〇八年十一月十七日，上午02点58



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瑜伽位置
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