Yogaställningar: Video presentera olika yogaställningar

[Jonas1]

Olika Yoga Positions -- Videos
Det finns många olika yoga ställningar som du kan träna när som helst på dagen med goda förmåner. Här är en lista på de vanligaste praktiserat yoga positioner med en länk till videos visar hur man utför dem:

Yogaställningar
Yoga Basics, Lätt Yoga, Grundläggande yogaställningar, Yoga för barn, Fördelar med Yoga,
Asanas, Mudras, Bandhas,

Yoga och hälsa
Yoga och Graviditet, Yoga, Yoga och stresshantering, Yoga och ryggsmärta, Yoga och diabetes, Terapeutiskt Yoga,
Yoga Diet, Ayurveda,

Särskilda Yoga Positions

Namn på sanskrit - engelska motsvarande

Adho Mukha Svanasana -- Downward Facing Dog Yoga
Adho Mukha Vrksasana -- Arm Balance Yoga Position
Anantasana -- Lord Vishnu's Couch
Ardha Chandrasana -- Half Moon Position
Ardha Sirsasana -- Hälften Headstand Yoga Position
Baddha Konasana -- Bound Angle Yoga Position
Bhujangasana -- Cobra Yoga Position
Bharadvajasana -- Sittande Side Twist Yoga Position
Cat-Cow -- Cat-Cow Yoga Position
Chaturanga Dandasana -- Four - Limbed Personal Yoga Position
Dandasana -- Personal Yoga Position
Garudasana -- Eagle Yoga Position
Jathara Parivartanasana -- Kretsat Abdominal Yoga Positions
Lunge -- Lunge Yoga Position
Paripurna Navasana -- Komplett båtens position
Plank -- Plank Yoga Position
Shavasana -- Corpse Yoga Position
Supta Padangusthasana -- Liggande stortå Yoga Position
SETU Bandasana -- Bridge Yoga Position
Tadasana -- Mountain Yoga Positions
Urdhva Mukha Svanasana -- Uppåt Facing Dog Yoga Position
Utkatasana -- Kraftfull Yoga Position
Uttanasana -- Stående Forward Bend Yoga
Utthita Parsvakonasana -- Extended Angulus Yoga
Utthita Trikonasana -- Extended Triangle Yoga Position
Vajrasana -- Thunder Bolt Position
Virabhadrasana I -- Warrior I Yoga Position
Virabhadrasana II -- Warrior II Yoga Position
Vrksasana -- Träd Yoga Position
Viparita Karani -- Stöds Inverted Yoga Positions



Webbplatskartor för video
Yogaställningar
Yoga Philosophy
Law of Attraction
Mayan Calendar & 2012
GO Topics

[Jonas1]

Uppdaterad 081.116.