योग स्थितियां: वीडियो विभिन्न योग स्थितियां पेश

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विभिन्न योग स्थितियां -- वीडियो
वहाँ कई अलग योग पदों पर जो तुम शानदार लाभ के साथ दिन के किसी भी समय का अभ्यास कर सकते हैं. यहाँ की एक कड़ी के साथ आमतौर पर अभ्यास योग पदों की एक सूची है वीडियो प्रदर्शन उन्हें कैसे करने के लिए:

योग स्थितियां
योग मूल बातें, आसान योग, बुनियादी योग आसन, बच्चों के लिए योग, योग के लाभ,
आसन, Mudras, Bandhas,

योग और स्वास्थ्य
योग और गर्भावस्था, जन्म के पूर्व का योग, योग और तनाव, योग और पीठ दर्द, योग और मधुमेह, चिकित्सकीय योग,
योग आहार, आयुर्वेद,

विशेष योग स्थितियां

संस्कृत में नाम - अंग्रेज़ी समतुल्य

Adho Mukha Svanasana -- नीचे सामना डाग योग
Adho Mukha Vrksasana -- हाथ शेष योग स्थिति
Anantasana -- भगवान विष्णु के सोफे
अर्द्ध Chandrasana -- आधा चांद स्थिति
अर्द्ध Sirsasana -- आधा शीर्षासन योग स्थिति
Baddha Konasana -- बाध्य कोण योग स्थिति
Bhujangasana -- कोबरा योग स्थिति
Bharadvajasana -- बैठे साइड ट्विस्ट योग स्थिति
बिल्ली, गाय -- बिल्ली, गाय योग स्थिति
चतुरंग Dandasana -- चार - Limbed स्टाफ योग स्थिति
Dandasana -- स्टाफ योग स्थिति
Garudasana -- ईगल योग स्थिति
Jathara Parivartanasana -- गिर्द घूमती पेट योग स्थितियां
तलवार का वार -- तलवार का वार योग स्थिति
Paripurna Navasana -- पूरी नाव स्थिति
मुद्दा -- मुद्दा योग स्थिति
Shavasana -- लाश योग स्थिति
Supta Padangusthasana -- लापरवाह बिग पैर योग स्थिति
सेतु Bandasana -- पुल का योग स्थिति
Tadasana -- पर्वत योग स्थितियां
Urdhva Mukha Svanasana -- ऊपर सामना डाग योग स्थिति
Utkatasana -- शक्तिशाली योग स्थिति
Uttanasana -- आगे बेंड योग स्थायी
Utthita Parsvakonasana -- विस्तार पार्श्व कोण योग
Utthita Trikonasana -- विस्तार त्रिभुज योग स्थिति
Vajrasana -- थंडर भागो स्थान
मैं Virabhadrasana -- योद्धा मैं योग स्थिति
Virabhadrasana द्वितीय -- योद्धा योग द्वितीय स्थान
Vrksasana -- वृक्ष योग स्थिति
Viparita Karani -- समर्थित उल्टे योग स्थितियां



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